ひらせホームページ
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2026-03-01 |
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7時20分に家を出てテニスへ。曇り空の下、三試合を終えて何故かホッとした。今日は試合であえてアンダーサーブを試みた。右肩の違和感をカバーするためであるがアンダーサーブでもある程度は通用することが分かった。何度も同じことを書くが、今の神宮外苑のテニス場は再開発のため間もなく閉鎖されることは決まっている。正確にいつまで今の場所でプレーできるかは分からないが、一度やめると再度（新しくテニス場ができたとしても）テニスはできないと思っている。周囲の人を見ていても2~3ヶ月医者通いでテニス場に来られなくなると再開できなくなるのが普通だ。体力維持のためにも継続がポイントだろう。テニスで無理な姿勢で身体を壊さないように気を付けるのと並んで最近はパソコン姿勢を指摘される。パソコンをやりながらあっという間に2~3時間が経過して前のめりの姿勢で身体が固まってしまう。これも分かってはいてもどう対応するか。身体全体を適度に動かすことは簡単であるようで実に難しい・・。 |
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2026年3月1日 |
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2026年1月18日 |
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